Terapi Bekam (Basah, Kering, Api)

Setiap tubuh memiliki kondisi yang berbeda dan memerlukan tindakan yang berbeda setelah didiagnosa oleh praktisi yg berpengalaman. Bagi pasien yang akan mendapatkan terapi Bekam maka penerapannya ada diantara 3 pilihan berikut : Basah, Kering, atau Api.

Terapi Moxibusi

Salah satu kaidah yang pas ketika tubuh memiliki syndrom yang dingin dan pada saat yg sama membutuhkan penghangatan pada titik-titik meridian tertentu untuk pemulihan. Terapi moxibusi menjadi bagian utama dalam tindakan yang akan diterapkan.

Terapi Herbal

Kandungan alami dari berbagai macam tumbuhan perlu diambil dan diolah. Untuk itu terapi herbal cocok bagi siapapun yang memerlukan kandungan alami yang membantu pertumbuhan, pemulihan, dan juga peningkatan stamina tubuh tanpa unsur yang merusak.

Terapi Ruqyah

Tidak sedikit pasangan suami istri mendapatkan ujian berupa gangguan ghaib yang selama ini tidak disadari ada. Bahkan banyak pula praktisi tenaga dalam/kanuragan yang hendak bertaubat tetapi sulit untuk melepaskan pengaruh buruk dari efek negatif yang dialami. Terapkan segera Ruqyah sebagai solusinya.

Request Ruqyah Massal

Tauhid menjadi kunci utama agar dapat berpegang teguh dalam sunnah, tetapi ruqyah massal tanpa tauhid maka sia-sia. Untuk itu ruqyah massal harus mengedepankan konten dakwah. Siapa yg menghendaki kebaikan hari ini? Lakukan ruqyah dengan tauhid.

Tuesday, June 4, 2019

Kegunaan MInyak Biji Labu

Minyak Biji Labu ( Cucurbita Moschata )


Buah yang kaya beta-karoten ini berasal dari Amerika dan berkembang baik di Indonesia karena penanaman dan pemeliharaannya yang cukup mudah. Oleh karena itu, tidak terlalu sulit untuk mencari buah ini. Selain buahnya yang memilki kandungan banyak vitamin A dan C, ternyata bijinya juga memiliki kandungan protein, mineral, dan vitamin.

Dalam 100 g biji labu menyediakan 559 kalori, 30 g protein, 110% RDA besi, 4987 mg niacin (31% RDA), selenium (17% RDA), seng (71%). Selanjutnya, biji labu merupakan nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan terutama kandungan asam amino triptofan untuk kesehatan otak.

Kegunaan MInyak Biji Labu, RTH, Rumah Terapi Herbal

Berdasarkan National Center for Biotechnology Information, Young Hye Cho dan timnya melakukan penelitian terkait minyak biji labu sebagai penumbuh rambut pada laki-laki yang mengalami rambut rontok/penipisan rambut (Androgenetic Alopecia). Minyak biji labu dapat menghambat enzim 5-alpha reductase yang dapat mengurangi testosteron dalam tubuh, sedangkan testosteron lah yang berpengaruh pada tumbuhnya rambut. (Sumber Journal US Library of Medicine)

Kegunaan MInyak Biji Labu, RTH, Rumah Terapi Herbal

Kegunaan MInyak Biji Labu, RTH, Rumah Terapi Herbal

Ringkasan 

76 pasien laki-laki yang mengalami kerontokan rambut diberikan minyak biji labu sebanyak 200 gram 2 kali sehari yaitu 30 menit sebelum sarapan dan makan malam (Total perharinya 400 gram minyak biji labu) selama 24 minggu.

Hasilnya rata-rata pertumbuhan rambut sebesar 40%, sedangkan pasien yang tidak menggunakan minyak biji labu rambutnya hanya tumbuh 10%.

Kegunaan MInyak Biji Labu, RTH, Rumah Terapi Herbal

Dikutip dari:




Monday, June 3, 2019

Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen

Vitamin C
Buah VS Suplemen Sintetik

Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal


Berdasarkan National Center for Biotechnology Information (NCBI), Anitra dan Margreet melakukan penelitian mengenai perbandingan vitamin C yang ada pada buah dan suplemen. (Sumber : US National Library of Medicine)

Ringkasan dalam Bahasa Indonesia ada di bawah :


Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal

Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal
Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal

Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal


Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal
Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal
Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal

Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal

Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal

Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal

Perbandingan Vitamin C pada Buah dan Suplemen, RTH, Rumah Terapi Herbal

Ringkasan

Penelitian ini mengumpulkan penelitian-penelitian lain terkait perbandingan bioavailibilitas (kadar suatu zat dapat berefek pada tubuh) dan farmakokinetik (absorbsi, distribusi, eliminasi, dan ekskresi) vitamin C pada buah dengan suplemen dari uji pada hewan hingga uji pada manusia.

Hasilnya menunjukan tidak ada perbedaan yang signifikan antara asupan vitamin C pada buah dan suplemen, namun peneliti menyatakan bahwa asupan melalui buah lebih dianjurkan karena buah memiliki kandungan nutrisi lain yang bermanfaat bagi tubuh.

Studi lain menyatakan peningkatan asupan buah dan sayuran berhubungan dengan penurunan insiden stroke, penyakit jantung dan kanker.

Dosis vitamin C hingga 2000 mg perhari secara umum masih aman untuk dikonsumsi, akan tetapi asupan vitamin C dengan dosis lebih besar dari pada 200 mg mengalami penurunan absorbsi, sehingga disarankan mengkonsumsi dosis kecil dengan frekuensi yang lebih sering.


Dikutip dari:


Sunday, June 2, 2019

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C, RTH, Rumah Terapi Herbal

Vitamin C tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh manusia sehingga kita harus mendapatkannya dari luar, salah satunya dari buah. Vitamin C memiliki banyak manfaat termasuk antioksidan, anti-penuaan, dan dibutuhkan untuk membantu dalam beraktivitas seperti olah raga atau belajar.

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C, RTH, Rumah Terapi Herbal

Vitamin C pada umumnya identik dengan buah jeruk, tapi ternyata banyak buah lain yang kandungan vitamin C nya yang lebih banyak.

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C, RTH, Rumah Terapi Herbal

Kemudian buah-buah asam lainnya seperti nanas ternyata kandungan vitaminnya jauh dibawah buah-buah manis seperti kelengkeng, jambu, atau leci.

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C, RTH, Rumah Terapi Herbal

Berdasarkan The Natural Food Hub, inilah daftar kandungan vitamin C tiap 100 gram buah dan vitamin C pada setiap potongan buah. (Sumber : Vitamin C content of Fruit)

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C, RTH, Rumah Terapi Herbal
 Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C, RTH, Rumah Terapi Herbal

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C, RTH, Rumah Terapi Herbal


Ringkasan

Inilah adalah persen Angka Kecukupan Gizi (%AKG) vitamin C pada buah yang sering kita jumpai.

Daftar Buah yang Mengandung Vitamin C, RTH, Rumah Terapi Herbal

Catatan : Kandungan vitamin C belum tentu sama walau pada buah yang sama, karena pengaruh proses pertumbuhan, kondisi tanaman dan sebagainya.




Dikutip dari:

Saturday, June 1, 2019

Daun Jati sebagai Anti-Kolesterol

Daun Jati (Guazuma ulmifolia) sebagai Anti-Kolesterol

Daun Jati sebagai Anti-Kolesterol, RTH, Rumah Terapi Herbal


a.    Deskripsi Umum


Guazuma ulmifolia Lamk. adalah tanaman berbentuk semak atau pohon dengan tinggi 10 sampai 20 meter, masih termasuk dalam kelas Dicotyledonae dan dari suku Sterculiaceae. Tanaman ini memiliki nama daerah Orme D’Amerique (prancis), Bartard Cedar (Inggris), Guasima (Meksiko), Jati Belanda (Indonesia), Jati Londa, Jati Landi dan Jatos Landi (Jawa). Tanaman ini memiliki pangkal daun menjorong membentuk jantung, ujung daun lancip, permukaan atas berbulu jarang, permukaan bagian bawah berbulu rapat, panjang helai daun 4 – 22,5cm. Bunganya berwarna kuning berbintik-bintik merah. Buahnya keras, beruang lima dan berwarna hitam, berbiji banyak dan berwarna kuning kecoklatan, berlendir dan rasanya agak manis. Budidaya tanaman dapat dilakukan dengan biji atau stek tunas berakar.


b.    Mekanisme


Penggunaan ekstrak daun Jati Belanda secara tradisional sebagai obat pelangsing sudah banyak dilakukan akan tetapi masih sedikit sekali penelitian yang membahas masalah tersebut. Dari beberapa penelitian yang telah dilakukan pada hewan coba tikus, aktivitas pelangsing dari ekstrak daun Jati Belanda biasanya disebabkan oleh adanya tannin dan getah lendir dalam ekstrak tersebut (Dzulkarnain, 1996). Dilaporkan juga oleh Kristiani bahwa kemungkinan steroid yang merupakan komponen utama dalam ekstrak kloroform mempunyai efek pelangsing (Kristiani, 2003). Selain itu zat aktif lainnya diduga alkaloid yang mirip dengan struktur orlistat sehingga dapat mengurangi aktifitas enzim lipase.

Daun Jati sebagai Anti-Kolesterol, RTH, Rumah Terapi Herbal



Dikutip dari:

Friday, May 31, 2019

Kemuning (Murraya PaniculataJack) untuk Kolesterol

Kemuning (Murraya PaniculataJack) sebagai Anti-Kolesterol


Kemuning (Murraya PaniculataJack) untuk Kolesterol, RTH, Rumah Terapi Herbal


Deskripsi

Dari sekian banyak tumbuhan yang berkhasiat sebagai penurun kolesterol, tumbuhan kemuning merupakan salah satu tumbuhan yang juga berkhasiat sebagai penurun kolesterol. Selain itu tumbuhan kemuning juga berkhasiat sebagai pemati rasa (anastesia), penenang (sedatif), antiradang, antirematik, antitiroid, penghilang bengkak, pelangsing tubuh, pelancar peredaran darah, dan penghalus kulit. Secara tradisional pemanfaatan daun kemuning sebagai penurun kolesterol adalah cuci 20 gram daun kemuning segar hingga bersih, lalu rebus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas air. Minum ramuan ini 3 kali sehari (Harmanto, 2005). Daun kemuning mengandung cadinena, metil-antranilat, bisabolena, β-kariopilena, geraniol, carane-3, eugenol, citronelol, metil-salisilat, s-guaiazulena,osthol, paniculatin, tanin, dan coumurrayin (Iskandar, 2005). Menurut Materia Medika Indonesia, daun kemuning mengandung minyak atsiri, damar, tannin glikosida murrayin (Ditjen POM, 1977).


Mekanisme

Kemuning (Murraya paniculata (L.) Jack) merupakan tanaman obat yang dipercaya menurunkan kadar kolesterol total dalam darah yang didalamnya terdapat kandungan flavonoid (Hembing Wijayakusuma,1996). Flavonoid merupakan polyphenolic yang banyak terdapat dalam tanaman. Flavonoid bekerja menghambat enzim HMG – KoA reduktase dengan menghambat pembentukan HMG KoA menjadi mevalonat sebagai salah satu bahan kolesterol. Selain itu, flavonoid memiliki efek sebagai antioksidan untuk menangkap radikal bebas. Pada tubuh, bila didapatkan radikal bebas yang berlebih akan mengoksidasi lemak sehingga kadar lemak akan meningkat yang semakin lama akan mengendap dalam pembuluh darah sehingga akan terbentuk plak aterosklerosis sebagai salah satu penyebab PJK (Tri Windono, 2002 ; Kenneth, 2006 ; Patel, 2008).

Kemuning (Murraya PaniculataJack) untuk Kolesterol, RTH, Rumah Terapi Herbal



Dikutip dari:

Thursday, May 30, 2019

Kolesterol ? Atasi dengan Bawang Putih !

Bawang Putih (Alium Sativum)
Kolesterol ? Atasi dengan Bawang Putih !, RTH, Rumah Terapi Herbal

Umbi lapis ini asalnya dari Himalaya dan salah satu kandungan terpentingnya adalah Allicin yang menyebabkan bawang putih berbau khas. Ternyata dibalik zat yang membuatnya bau tersebut terdapat manfaat sebagai penurun kolesterol LDL dan trigliserida.

Selain itu, Bawang putih memiliki fungsi anti-trombotis (melancarkan darah), menurunkan glukosa darah, anti-bakteri, dan anti-tumor. Tapi karena kita fokus ke kolesterol jadi kita bahas fungsi lainnya di artikel lain.
Kolesterol ? Atasi dengan Bawang Putih !, RTH, Rumah Terapi Herbal

Pada buku Obat-obat Penting Edisi 6 tercantum penelitian oleh Warshafsky S et (Annals of Internal Medicine) mengenai penggunaan bawang putih ini.

Referensi gambar buku dapat dilihat disini, sedangkan ringkasannya ada dibagian bawah :

Kolesterol ? Atasi dengan Bawang Putih !, RTH, Rumah Terapi Herbal

Kolesterol ? Atasi dengan Bawang Putih !, RTH, Rumah Terapi Herbal


Ringkasan

Dosis bawang putih segar 5 gram sehari yaitu  sekitar 1 siung bawang 2 kali sehari atau 1 gram serbuk bawang putih yang kadar allicinnya telah distandarisasi.



Dikutip dari:

Wednesday, May 29, 2019

Seputar Diabetes

Seputar Diabetes, RTH, Rumah Terapi Herbal

Diabetes adalah penyakit dimana kadar gula darah diatas normal, hal ini disebabkan kelenjar pankreas dalam tubuh kita tidak mampu memproduksi  hormon insulin yang cukup, atau insulinya tidak dipakai secara efektif oleh tubuh.

Insulin secara sederhana adalah hormon yang menurunkan kadar gula darah dengan memberikan sinyal pada tubuh agar mengubah atau menyimpan gula yang ada darah ke dalam otot sehingga dapat digunakan untuk proses pembentukan energi.

Sebelum lebih lanjut, ada baiknya kita mengetahui rentang kadar gula darah dari yang rendah, normal, dan tinggi. Terdapat 2 cara dalam pengukuran kadar gula, yaitu 2 jam setelah makan dan setelah puasa 10-12 jam.


Seputar Diabetes, RTH, Rumah Terapi Herbal

Seputar Diabetes, RTH, Rumah Terapi Herbal

Terdapat 2 jenis diabetes, yaitu tipe 1 dan tipe 2, ini perbedaanya :

Perbedaan Diabetes tipe 1 dan tipe 2


Seputar Diabetes, RTH, Rumah Terapi Herbal

Diabetes tipe 2 lebih sering terjadi dibandingkan yang tipe satu, dan pada umumnya karena gaya hidup yang tidak sehat.

Seputar Diabetes, RTH, Rumah Terapi Herbal

Penyebab Diabetes Tipe 2

Seputar Diabetes, RTH, Rumah Terapi Herbal

Ciri-ciri orang yang mengalami diabetes

Seputar Diabetes, RTH, Rumah Terapi Herbal


Diabetes yang tidak ditangani dengan baik dapat mengakibatkan timbulnya penyakit lain atau disebut KOMPLIKASI

Seputar Diabetes, RTH, Rumah Terapi Herbal



Dikutip dari: